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         　　梦到更多的可能性。如果那时我的学校生活是那样可能确实会不一样，人际关系，女朋友，爱情，家庭等等。

    　　站桩对我来说目前是最有效的，特别是马夫庄，但遗憾的是我并不能坚持很长的时间，一方面是身体素质，另一方面是意志力。

    　　反正练完之后手脚反而有点冰冷，虽然说会慢慢回暖，主要是练的时间不够长。

    　　我感觉对于金刚功的学习要尽快掌握，8段锦目前对我来说效用比较低。

    　　我老是感觉时间过得很快，但实际上时间过得很慢，站了1分钟，感觉站了5分钟。

    　　这时候倒是时间一点都不宝贵。

    　　好吧，不说了，9点钟了，稍微休息一下，等一下约了健身房的体测，看一下要不要买课。

    　　老是感觉喉咙有痰，哦，不是感觉是确实有，我也不知道是为什么，难道是晚上睡觉的时候窗户的风吗？之前夏天说是开空调，现在冬天又是什么原因呢？

    　　老是感觉很痛苦，主要原因就是因为没有找对合适的方法。

    　　特别是这个健身最痛苦的一件事就是老是去健身房就会受伤，昨天下午我在那小幅度的玩了一下，就主要是重量也不高，嗯，反正今天早上脱衣服的时候就发现肩功能受损了。

    　　就特别夸张，练一次伤一次，练一次伤一次，我真的是。。。

    　　然后今天早上也约了个教练看一下嘛，就大概的一些费用计划，这个女教练就更关注于我体态上的问题，我也知道，但是没想到就还有其他问题，骨盆前倾，头前引，包括现在他说也有一点含胸驼背。

    　　反正确实也存在这些问题，需要针对性的功能训练康复。
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